Taka Japonia np. mocno zareagowali i w sumie koronawirus zaczął tam się chyba z 1,5 miesiąca wcześniej, a liczbę zakażonych mają teraz prawie taką samą co Polska. Korea Południowa i Japonia pokazały, że kwarantanna ma sens. Co do Chin to ciężko powiedzieć jak tam jest naprawdę. Tam zayebiście są ostrożni, jeśli chodzi o wizerunek i zawsze muszą [...]
tzn. ja wyszedłem z założenia, że tarczówki w rowerze za 2tys mogą być awaryjne no i niskiej jakości w porównaniu do v-breaków, które za cene owych tarczówek będą jednym z najwyższych modeli. (a jeździłem na Ghoscie kumpla i aż się zdziwiłem, że v-ki mogą tak ciąć). No i, ostatnio tak sobie oglądałem rowery i wpadł mi w oko ten Giant, myśle że [...]
Lodziak jak wzwody na bisocardzie? Ja szamalem wczesniej biso dlugo, ale zamulal kumata cardio mi doradziła nebilenin zamiast tego, lepiej sprawy łóżkowe wygladaja.Teraz odstaeilem nebilenin i fanga w pionie stoi jak za malolata to raz a treningi cod miod.Tulko na pompke musze uwazac bo w kosc dostaje,musze wiedziec co moge i kiedy... 12 lat na [...]
Lodziak jak wzwody na bisocardzie? Ja szamalem wczesniej biso dlugo, ale zamulal kumata cardio mi doradziła nebilenin zamiast tego, lepiej sprawy łóżkowe wygladaja.Teraz odstaeilem nebilenin i fanga w pionie stoi jak za malolata to raz a treningi cod miod.Tulko na pompke musze uwazac bo w kosc dostaje,musze wiedziec co moge i kiedy... 12 lat na [...]
Tak wiem od tamtego momentu już schudłem 5 kg A teraz jak tamte zdj co jest 4 to jak robię sobie takie same to już tak nie widać bo zacząłem brać jakieś tabletki Prawdopodobnie było to spowodowane osłabionym organizmem ponieważ wcześniej brałem 3 antybiotyki pod rząd A tez w tamtym miejscu mam 2 czubki głowy bo nie mam jednego tylko dwa no [...]
[...] roboty, do ktorej nie moge sie wziac teraz :-P /SFD/2020/3/28/5c458c104b244680a03418512b47368c.jpg tutaj bylo 6 dni pozniej, foto z kibla na lotnisku, jak lecialem na gran canarie(fotki sa pare stron wczesniej) bylem tak nabity i wyzylowany, ze ludzie mnie palcami na lotnisku wytykali %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/28/2020 1:34:51 PM
Tak wiem od tamtego momentu już schudłem 5 kg A teraz jak tamte zdj co jest 4 to jak robię sobie takie same to już tak nie widać bo zacząłem brać jakieś tabletki Prawdopodobnie było to spowodowane osłabionym organizmem ponieważ wcześniej brałem 3 antybiotyki pod rząd A tez w tamtym miejscu mam 2 czubki głowy bo nie mam jednego tylko dwa
27.03 piątek Od rana piękna pogoda, ciepło i słonecznie :-) Udało się wyjść rano pobiegać. Od wyjścia z domu do powrotu widziałam 4 rolników w odległości kilkudziesięciu metrów, wiec mozna powiedzieć, że odludzie ;-) W sumie rano to idealna pora na wyjście, mogłabym nawet wcześniej wychodzić, ale mam problem ze śniadaniem a bez jedzenia nie ma [...]
[...] jak w diecie bede mial cel: redukcja ogranizenia zywnosciowe: jajka, ser bialy stan zdrowia: nic mi nie jest preferowane formy aktywnosci: silownia stosowane aktualnie i wczesniej preparaty: brak czy mozliwosc jest wprowadzenia suplementow: tak stosowane wczesniej diety: przez ostatnie kilka lat to nie Teraz chyba dobrze :D Zmieniony przez - [...]
Siema mmamiszczu, dawno interesujesz się MMA, bo cię wcześniej w spamie nie widziałem? Mnie w sumie MMA wzięło od pamiętnej masakry w grudniu 2009 roku. No mieszanie z białkiem to dobry patent shooto, białko ma trochę słodziku i o wiele lepiej taki budyń smakuje. Ja muszę trochę poeksperymentować jeśli chodzi o dodawanie białka, bo w przepisach na [...]
[...] sumo stanely na 170kg. Jak na tyle co trenuje i ze max do tej pory dzwigalem 135 to ok. Testowalem tez podciaganie i udalo mi sie podciagnac na drazku 3 razy. Ten trzeci to taki wymeczony ale zaliczam sobie. :D Teraz uloze jakis plan pod te wyniki i nastepne testy nie wczesniej jak za 6-7tyg. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-03-27 20:28:42
Jeden jest filantropem, drugi chce zarobić. W takie rzeczy się nie ingeruje. Bo skoro jednemu zabronić zarabiania, to drugiemu trzeba rozdawania. A ja uważam że do hien powinno się strzelać bez ostrzeżenia. Bardzo dobrze Areczku , dokladnie!!! Mówiłem wcześniej że powinien być mechanizm odgórny na takie przypadki żeby ludzie w czasie kryzysu nie [...]
Siemka. Jak się mają soki z Androchem? Głównie chodzi o testa enan/cypio i długa Deca? A może DNA lepsze. Lub jaki lab polecacie. Sam teraz jadę takim zestawem od Andro, cyp+deka, wcześniej jechalem na SKY I też jak najbardziej ok.
Panowie powiem tak jestem po rozmowie z 2 endo + 1 prof andrologi oraz neurologiem i psychiatrą - wszyscy jednoznacznie potwierdzili moje przypuszczenia ze oun/cun został jakby sparaliżowany brakiem bodźców i chemii dla neuroprzekaźników dopamina etc a tym bardziej ze dht pełniło u mnie jeszcze większa funkcje nib tylko libido [...]
[...] i tak głodny sie robie a powiedz mi dokladnie czemu sie tak dzieje ze na poczatku czlowiek najedzony w opor a potem jak dieta trwa to nagle zaczyna byc na tym glodny co jadl wczesniej? Czy to jest dobry sygnał że wszystko idzie w dobrym kierunku :D ? Edit:; Z tymi warzywami to zrobie tak bo za dużo bawienia się wezme na kalkulatorze sobie dodam [...]
Jeden jest filantropem, drugi chce zarobić. W takie rzeczy się nie ingeruje. Bo skoro jednemu zabronić zarabiania, to drugiemu trzeba rozdawania. A ja uważam że do hien powinno się strzelać bez ostrzeżenia. Wtedy ktoś inny uzna, że do koksiarzy, łysych łbów, czy pakierów z siłki powinno się walić z kałacha i co wted zrobisz? Każdy kij ma dwa [...]
Panowie co w wypadku gdy zaczynam być głodny na 2500 kcal :D ? Konkretnie chodzi o to że na początku gdy zszedłęm z kcal i zacząłem od 2500 kcal jedzenia było ok najedzony byłem w opór nawet musiałem że tak powiem dobijać kcal.. teraz z dnia na dzień jest coraz to gorzej efekty są bo bo z brzucha spadło troche cos sie dzieje z organizmem ale na tę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja też się zgadzam, a wcześniej miałem także mechaniczną, napędzaną ruchem nóg, takie zsuwanie się taśmy w dół po rolkach, tragedia, nie dało się biec tylko iść. Lepszy rydz niż nic, a teraz ciężka sytuacja. Powodzenia.
Tsu co to jakoś kurs trenera online? Tak Paula. Mam teraz czas i sposobność, a już wcześniej o tym myślałam. Zdaje sobie sprawę, że wartość takiego kursu jest nijaka.. ale lepszy taki, niż żaden, a na zrobienie porządnego ciężko by mi było znaleźć czas, kiedy już wrócę do pracy i wszystko wróci do normy. Zawsze można się później doszkolić..
No podrożało wszystko do treningu w domu w ostatnich dniach. Ja się zastanawiałem nad dokupieniem trochę obciążenia 0 i jednak sobie teraz odpuszczę. Jak się to uspokoi to będzie można kupić w normalnych pieniądzach takie rzeczy. Za dwa miesiące, może wcześniej, spadnie popyt i przewiduję że ceny mocno spadną. Oczywiście, nie te w złotówkach, [...]